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Trek Du Circuit De Llannapurna

Trek Du Circuit De Llannapurna

Trek Du Circuit De Llannapurna Overview

Key Information

Duration:

12 jours

Grade:

Facile

Best Season:

Printemps - Automne

Maximum altitude

5416

Accommodation

Lodge

Transportation

Car/Flight

Trip name

Circuit de l'Annapurna

Responsibilities:

Guide

Mettre en évidence

  • Paysages Époustouflants : Le trek du Circuit de l'Annapurna vous offre des vues à couper le souffle sur les majestueuses montagnes de l'Himalaya, avec des panoramas variés allant des vallées verdoyantes aux sommets enneigés.

  • Diversité Géographique : Parcourez une variété de paysages, des rizières verdoyantes des basses terres aux gorges profondes et arides de la région de Manang, en passant par le col enneigé de Thorong La, offrant une expérience géographique inégalée.

  • Richesse Culturelle : Rencontrez les habitants locaux, y compris les Brahmanes, Chhetris, Tibétains, Thakalis, Magars, Tamangs et Gurungs, et plongez dans leur riche héritage culturel à travers des interactions authentiques et des traditions uniques.

  • Aventure et Dépassement de Soi : Le trek du Circuit de l'Annapurna vous offre des défis passionnants, notamment la traversée du col de Thorong La, l'un des plus hauts cols de montagne du monde, offrant une expérience d'aventure inoubliable.

  • Faune et Flore Exceptionnelles : Explorez une biodiversité remarquable en rencontrant une variété d'animaux sauvages, notamment des mouflons bleus, des chèvres de montagne de l'Himalaya et peut-être même le légendaire léopard des neiges, tout en admirant une flore unique le long du chemin.

  • Hospitalité Himalayenne : Profitez de l'accueil chaleureux des habitants des montagnes, qui vous accueilleront avec gentillesse et hospitalité tout au long de votre voyage, vous offrant une expérience humaine authentique et mémorable.

  • Souvenirs Inoubliables : Créez des souvenirs durables en explorant des paysages époustouflants, en partageant des moments de camaraderie avec d'autres voyageurs et en repoussant vos limites physiques et mentales lors de cette aventure unique dans le Circuit de l'Annapurna.

L'Himalaya, un symbole de majesté et de beauté intemporelle, attire les aventuriers du monde entier. Parmi les nombreux trésors de cette chaîne de montagnes, le Trek du Circuit de l'Annapurna se distingue comme une expérience inoubliable, offrant des panoramas à couper le souffle, une culture riche et des défis inspirants.

Une Aventure Épique dans les Montagnes Népalaises

Le Trek du Circuit de l'Annapurna est bien plus qu'une simple randonnée. C'est un voyage à travers des paysages variés, des vallées verdoyantes aux sommets enneigés, en passant par des villages pittoresques habités par des communautés chaleureuses. En partant de Besisahar, cette aventure épique vous emmène à travers des sentiers ancestraux, vous permettant de vous immerger dans la culture népalaise tout en défiant vos limites physiques.

La Beauté Éblouissante des Montagnes

Au cours de votre trek, vous serez témoin de certains des paysages les plus époustouflants de la planète. Des sommets majestueux de l'Annapurna et du Dhaulagiri aux gorges profondes du fleuve Marsyangdi, chaque tournant révèle une nouvelle merveille naturelle à admirer. Les levers et couchers de soleil sur les sommets enneigés peignent un tableau de couleurs éblouissantes qui resteront gravées dans votre mémoire pour toujours.

Rencontre avec la Culture Himalayenne

L'un des aspects les plus enrichissants du Trek du Circuit de l'Annapurna est la rencontre avec les habitants locaux. Vous aurez l'occasion de séjourner dans des lodges traditionnels, de déguster une délicieuse cuisine locale et d'échanger avec les habitants, vous offrant ainsi un aperçu authentique de la vie dans les montagnes de l'Himalaya. Les sourires chaleureux et l'hospitalité des villageois enrichiront votre expérience et vous laisseront des souvenirs durables.

Défis et Récompenses

Le Trek du Circuit de l'Annapurna n'est pas sans défis, mais chaque pas en vaut la peine. De traverser des cols alpins à franchir des rivières tumultueuses, chaque obstacle surmonté renforce votre détermination et vous rapproche un peu plus de l'accomplissement personnel. Atteindre le col de Thorong La, situé à une altitude de 5 416 mètres, est un moment de triomphe inoubliable, offrant une vue panoramique à couper le souffle sur les sommets enneigés tout autour.

Choisissez Himalayan Adventure Intl Treks pour une Expérience Inoubliable

Pour ceux qui recherchent une aventure authentique dans les montagnes de l'Himalaya, Himalayan Adventure Intl Treks est le choix idéal. Avec des guides expérimentés et une passion pour l'exploration responsable, ils vous guideront à travers le Trek du Circuit de l'Annapurna en toute sécurité tout en veillant à ce que vous viviez une expérience mémorable à chaque étape du chemin.

En conclusion, le Trek du Circuit de l'Annapurna est bien plus qu'une simple randonnée. C'est une immersion dans la beauté naturelle et la culture vibrante de l'Himalaya, une aventure qui vous transformera à jamais. Rejoignez-nous pour une expérience inoubliable et laissez-vous inspirer par les majestueuses montagnes du Népal.

Trek Du Circuit De Llannapurna Itinerary

Expand All Close All
Food
Petit-déjeuner
Accomodation
Hôtel
Elevation
1350

Votre voyage commence dans la fascinante capitale népalaise, Kathmandou, où vous serez accueilli par notre équipe chaleureuse et professionnelle.

Food
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Accomodation
Lodge
Elevation
2670

Une route pittoresque vous emmène à Chame, où les montagnes majestueuses se dressent en toile de fond de votre aventure à venir.

Food
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Accomodation
Lodge
Elevation
3200

Votre première journée de trek vous mène à travers des paysages spectaculaires jusqu'au charmant village de Pisang, niché au cœur des montagnes.

Food
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Accomodation
Lodge
Elevation
3540

Vous poursuivez votre ascension vers le village de Manang, offrant des vues imprenables sur les sommets enneigés et une immersion dans la culture locale.

Food
Petit-déjeuner, déjeuner et diner
Accomodation
Lodge
Elevation
3540

Prenez une journée pour vous acclimater à l'altitude et explorez les environs de Manang, imprégnant-vous de la vie himalayenne.

Food
Petit-déjeuner, déjeuner et diner
Accomodation
Lodge
Elevation
4050

Votre voyage continue à travers des prairies alpines jusqu'à Yak Kharka, où vous serez entouré par la beauté brute de la nature.

Food
Petit-déjeuner, déjeuner et diner
Accomodation
Lodge
Elevation
4525

Une journée de trek panoramique vous mène à Phedi, où vous vous préparez à l'ascension du col de Thorong La.

Food
Petit-déjeuner, déjeuner et diner
Accomodation
Lodge
Elevation
3800

Vous atteignez le sanctuaire sacré de Muktinath, un lieu de pèlerinage vénéré par les hindous et les bouddhistes, où les eaux sacrées jaillissent de la terre.

Food
Petit-déjeuner, déjeuner et diner
Accomodation
Lodge
Elevation
2800

Votre descente vous mène à travers des paysages désertiques et ventés jusqu'à Jomsom, une ville animée située sur le plateau tibétain.

Food
Petit-déjeuner
Accomodation
Hôtel
Elevation
827

Profitez d'un court vol panoramique jusqu'à Pokhara, offrant des vues spectaculaires sur les lacs et les montagnes de l'Himalaya.

Food
Petit-déjeuner
Accomodation
Hôtel
Elevation
1350

Un voyage pittoresque sur la route vous ramène à Kathmandou, où vous pouvez vous remémorer vos aventures et partager des souvenirs avec votre équipe.

Après avoir exploré les merveilles de l'Annapurna Circuit, il est temps de dire au revoir au Népal alors que vous vous envolez vers de nouveaux horizons, emportant avec vous des souvenirs inoubliables de votre aventure himalayenne.

Trek Du Circuit De Llannapurna Cost Includes?

  • Prise en charge à l'aéroport et transfert
  • 2 nuits d'hôtel à Katmandou
  • 1 nuit d'hôtel à Pokhara
  • Tous les hébergements et repas pendant le trek
  • Tous les transports terrestres
  • Un guide de trek francophone expérimenté
  • Des porteurs pour transporter les bagages (2 randonneurs : 1 porteur), incluant leur salaire, assurance, équipement, vol, nourriture et hébergement
  • Tous les documents et permis nécessaires (permis de parc national, TIMS)
  • Une trousse médicale complète
  • Toutes les taxes gouvernementales et locales

Trek Du Circuit De Llannapurna Cost Excludes?

  • Repas non spécifiés dans les « Inclusions des repas » dans l'itinéraire
  • Assurance voyage
  • Billet d'avion international
  • Visa d'entrée au Népal
  • Boissons alcoolisées, non alcoolisées et eau, sodas, etc.
  • Douches chaudes pendant le trek
  • Équipement personnel de trekking
  • Pourboires pour le personnel de trekking et le chauffeur

Trek Du Circuit De Llannapurna Altitude Profile

Trek Du Circuit De Llannapurna FAQs

Le Trek du Circuit Annapurna est un itinéraire de randonnée populaire dans les montagnes de l'Himalaya au Népal, offrant des vues spectaculaires sur les sommets de l'Annapurna et du Dhaulagiri. Il traverse divers paysages, de la jungle subtropicale aux zones alpines.

En général, le trek dure environ 15 à 20 jours, selon le rythme des marcheurs et les conditions climatiques.

Le trek est considéré comme modéré à difficile en raison de ses altitudes élevées et des terrains variés. Une bonne condition physique est nécessaire pour le compléter.

Les meilleures périodes pour le trek sont le printemps (mars à mai) et l'automne (septembre à novembre), lorsque les conditions météorologiques sont les plus favorables.

Oui, le trek atteint une altitude maximale de 5 416 mètres au col de Thorong La, ce qui peut entraîner des risques de mal de l'altitude. Il est crucial de s'acclimater correctement et de suivre les recommandations des guides.

Les équipements essentiels incluent des chaussures de randonnée robustes, des vêtements en couches, un sac de couchage adapté aux températures basses, et des bâtons de marche.

Oui, il est nécessaire d'obtenir un permis TIMS (Trekkers' Information Management System) et un permis de conservation de l'Annapurna (ACAP).

Le coût total dépend des services choisis, y compris les frais de guide, de porteur, d'hébergement, et de nourriture. En moyenne, cela peut varier entre 1 500 et 2 500 USD.

Bien que le trek soit faisable en autonomie, il est recommandé d'engager un guide ou un porteur pour une expérience plus sûre et plus enrichissante.

Vous trouverez une variété de plats népalais traditionnels, tels que le dal bhat (riz et lentilles), ainsi que des options internationales comme des pâtes et des soupes.

Il est conseillé de suivre un programme d'entraînement comprenant de la randonnée, de la course, et des exercices de renforcement musculaire pour préparer votre corps aux exigences du trek.

Le trek comporte un dénivelé significatif, avec des montées et des descentes cumulant plusieurs milliers de mètres.

Vous pouvez acheter de l'eau ou la faire bouillir dans les lodges, mais il est aussi conseillé d'apporter des pastilles purifiantes ou un filtre à eau.

Les principaux défis incluent l'altitude élevée, les conditions météorologiques changeantes, et le terrain varié.

Les cartes de crédit ne sont pas acceptées dans la plupart des régions éloignées, donc il est essentiel de se munir de suffisamment de cash.

Les risques sont généralement faibles, mais il est conseillé de se protéger contre les maladies courantes telles que la gastro-entérite en utilisant de l'eau purifiée et des mesures d'hygiène.

Vous pouvez prendre un vol intérieur ou un bus depuis Katmandou jusqu'à Besisahar ou Dharapani, les points de départ courants du trek.

Oui, les frais de guide et de porteur sont généralement séparés et doivent être discutés avant le trek.

Les jours de repos sont planifiés pour l'acclimatation et la récupération, souvent dans des villages à des altitudes intermédiaires.

Les langues principales sont le népalais et le tibétain, mais la plupart des guides et du personnel des lodges parlent également anglais.

Oui, des frais sont requis pour entrer dans les zones de conservation de l'Annapurna.

Les soins médicaux de base sont disponibles dans certains villages, mais pour des urgences graves, il peut être nécessaire d'évacuer par hélicoptère.

Parmi les points d'intérêt majeurs figurent le col de Thorong La, les villages de Manang et Muktinath, ainsi que les vues panoramiques sur l'Annapurna et le Dhaulagiri.

Habillez-vous en couches pour vous adapter aux variations de température, allant de températures chaudes en basse altitude à des conditions glaciales en haute altitude

Il est recommandé de manger des aliments bien cuits pour éviter les problèmes gastro-intestinaux, et de limiter les produits laitiers pour éviter les troubles digestifs.

L'altitude maximale est de 5 416 mètres au col de Thorong La.

Bien que faisable avec des enfants en bonne forme physique, il est essentiel de planifier soigneusement et de vérifier la capacité des enfants à supporter les conditions du trek.

Buvez beaucoup d'eau, mangez léger et acclimatez-vous lentement en suivant un itinéraire de montée progressive.

Le trek permet de découvrir la culture des peuples Gurung, Thakali, et Tibetan, avec des monastères, des festivals locaux, et des traditions vivantes.

Échauffez-vous correctement, utilisez des chaussures de randonnée appropriées, et écoutez votre corps pour éviter les blessures.

Oui, des variantes plus courtes comme le Trek du Circuit Annapurna en 10 jours ou le Trek de l'Annapurna Base Camp peuvent être envisagées.

Le wifi est disponible dans certains lodges, mais la connexion peut être lente et coûteuse.

Les politiques d'annulation varient selon les agences de voyage et les prestataires de services, donc il est important de vérifier les conditions avant de réserver.

Montée progressive, hydratation adéquate, et médicaments préventifs peuvent aider à minimiser les effets du mal de l'altitude.

La plupart des paiements se font en espèces, donc assurez-vous de disposer de suffisamment de liquidités.

Respectez les cultures locales et demandez la permission avant de photographier les personnes dans les villages.

Vous pourrez observer diverses espèces de faune et de flore en traversant des écosystèmes variés, des forêts subtropicales aux prairies alpines.

Oui, les conditions météorologiques peuvent varier rapidement, avec des tempêtes de neige ou des pluies pouvant affecter le trekking.

Des bus ou des vols intérieurs sont disponibles pour rejoindre les points de départ du trek comme Besisahar.

Assurez-vous de rester ensemble, de suivre un rythme commun, et de gérer les besoins individuels pour maintenir l'harmonie du groupe.

Oui, de nombreux magasins de location à Katmandou offrent du matériel de trekking à des prix compétitifs.

Les risques incluent les maladies de l'altitude, les blessures physiques, et les conditions météorologiques extrêmes.

Le trek offre une diversité de paysages, des vues panoramiques spectaculaires, et une immersion dans la culture locale.

Apportez un téléphone portable avec une carte SIM locale ou utilisez les services de communication disponibles dans les lodges.

Oui, des visites guidées privées peuvent être organisées pour une expérience plus personnalisée et flexible.

Les porteurs transportent les bagages, tandis que les guides offrent des conseils sur l'itinéraire, la culture, et la sécurité.

Suivez les conseils de votre guide, respectez les règles de sécurité, et ne prenez pas de risques inutiles.

Bien que le trek puisse être entrepris toute l'année, les conditions climatiques idéales sont en printemps et en automne.

Vous pouvez acheter des souvenirs artisanaux locaux, des écharpes en yak, et des objets d'art tibétain dans les villages le long du trek.

Une agence peut fournir une assistance complète, y compris les permis, les guides, le transport, et une meilleure gestion des imprévus.

Trek Du Circuit De Llannapurna Additional Information

Informations Utiles pour le Trekking sur le Circuit des Annapurnas en Népal

Saison et Conditions Météorologiques: En raison des ciels dégagés et des journées ensoleillées, l'automne est la saison la plus recherchée pour le trekking sur le Circuit des Annapurnas au Népal. À des altitudes plus élevées, les matins et les nuits peuvent être frais, bien que les températures restent généralement douces. Le ciel est largement dégagé, et il n'y a pas de pluie à cette période de l'année. La verdure est abondante, avec des rhododendrons, la fleur nationale du Népal, qui s'épanouit à basse altitude et offre un spectacle exceptionnel. Les pins à basse altitude ajoutent une touche rafraîchissante et aromatique, tandis que d'autres fleurs sauvages apportent une variété de couleurs.

Automne – Octobre à Novembre: C'est également une période très prisée pour le trekking sur le Circuit des Annapurnas. Avec un temps agréable et des paysages à couper le souffle, il y aura davantage de randonneurs sur les sentiers, et les hébergements seront en forte demande. Le personnel de trekking sera occupé en raison de la superposition de la saison des festivals et de la haute saison de trekking. Lors de la planification de votre trek, gardez cela à l'esprit. Cependant, vous pourrez profiter de l'ambiance festive de Pokhara et du parcours.

Repas durant le Trek de 12 Jours sur le Circuit des Annapurnas: La qualité des repas est excellente durant le Trek de 12 jours sur le Circuit des Annapurnas. Nous vous recommandons d'essayer quelques spécialités locales comme le dal, le bhat, les pommes de terre bouillies avec sauce chili, le ragoût sherpa et le curry avec riz. Bien que chaque lodge propose également une variété de plats occidentaux, ces spécialités sont typiques des Sherpas.

Pour le petit-déjeuner, vous trouverez des œufs brouillés ou frits, du pain grillé, des pancakes, du pain tibétain, du muesli, de la bouillie, du thé, du café et du chocolat. Pour le déjeuner et le dîner, les options incluent des soupes (tomate, ail, légumes, champignons, etc.), du riz frit aux légumes, dal, bhat, curry avec riz, nouilles (frites mélangées, légumes, œufs, fromage), macaroni, rouleaux de printemps (légumes, œufs, fromage, mélangés), mo

(raviolis), pizza (toutes variétés), pommes de terre frites (légumes ou fromage), chips, steak de buffle (parfois yak) et lasagne. Nous recommandons fortement d'éviter les produits laitiers, les boissons alcoolisées, les aliments contenant de la caféine et le chocolat chaud. À haute altitude, privilégiez les liquides comme le thé vert, le thé au citron, le citron chaud, le thé au gingembre, la soupe à l'ail (essentielle) et les légumes frais.

Hébergement durant le Trek sur le Circuit des Annapurnas: À Katmandou et Pokhara, vous séjournerez dans des hôtels standards. Pendant le trek, vous logerez dans divers types d'hébergements tels que des lodges, des hôtels pour touristes et des maisons de thé. Les lodges sont confortables pour les premières étapes, mais les conditions se modifient à mesure que vous montez en altitude. Les maisons de thé disposent généralement d'une grande salle à manger avec un poêle à bois. La plupart du temps, les randonneurs se réchauffent près du feu tout en mangeant et en discutant. Les chambres sont équipées de couvertures. Les hébergements sont assez rudimentaires, avec deux lits simples, des couvertures et parfois une table et une chaise. Les lodges inférieurs disposent de toilettes à la turque de style occidental, mais à mesure que vous montez, les toilettes traditionnelles, consistant en des trous dans le sol, deviennent plus courantes. Il est recommandé d'emporter toujours du papier toilette.

Difficultés du Trek sur le Circuit des Annapurnas: Le niveau de difficulté du Trek sur le Circuit des Annapurnas est élevé. L'altitude extrême contribue à la difficulté du trek. Le Thorung La, le plus haut col de la région, atteint 5 416 m. En raison du froid intense et des fortes chutes de neige, cette partie du trek est fermée la plupart de l'année. De plus, vous restez au-dessus de 3 000 mètres tout au long du voyage. Vous traversez des terrains difficiles, souvent rocailleux et escarpés, ce qui augmente la difficulté. Contrairement à de nombreux autres treks, il n'est pas possible de réduire le niveau de difficulté du Circuit des Annapurnas. Vous pouvez choisir d'éviter certains itinéraires, mais cela vous ferait manquer les meilleurs aspects de l'aventure. La meilleure chose à faire est de se préparer physiquement et émotionnellement pour le trek.

Mal des Altitudes et Remèdes durant le Trek sur le Circuit des Annapurnas: À mesure que les randonneurs montent en altitude, la densité de l'oxygène et la pression de l'air diminuent. Le Trek sur le Circuit des Annapurnas grimpe progressivement à 5 416 m au-dessus du niveau de la mer. Les symptômes courants du mal des altitudes, tels que nausées, diarrhée, maux de tête, manque d'appétit, épuisement et insomnie, peuvent survenir au-dessus de 3 000 mètres. Ces symptômes doivent être traités immédiatement. Pour éviter des problèmes supplémentaires, il est crucial de descendre à une altitude plus basse dès que nécessaire. Beaucoup de gens hésitent à signaler leurs symptômes par crainte d'être renvoyés et de ne pas terminer le voyage, mettant ainsi leur vie en danger. Ne cachez pas vos symptômes et prévenez votre guide dès que possible. Il est essentiel de bien s'acclimater pour éviter le mal des altitudes. L'hydratation, le maintien de votre propre rythme et le respect des instructions de votre guide aident à prévenir le MAM. Abstenez-vous également de consommer de l'alcool et de fumer pendant ce trek.

Assurance Voyage pour le Trek sur le Circuit des Annapurnas: Un voyage serein est impossible sans une assurance voyage complète. Les coûts liés aux urgences médicales et aux évacuations en cas de maladie ou de blessure sont préoccupants. Nous recommandons vivement à tous les randonneurs du Circuit des Annapurnas avec Green Valley Nepal Treks de souscrire une assurance voyage. Choisissez une couverture adaptée, car certains assureurs ont des restrictions spécifiques pour les voyages à risque. Assurez-vous que votre assureur est informé de l'itinéraire de Green Valley Nepal que vous souhaitez suivre et est prêt à couvrir toutes les activités du voyage. Pour les treks et escalades en Himalaya, une couverture pour évacuation par hélicoptère et dépenses médicales est indispensable. Vérifiez également que l'annulation de voyage est couverte, car les paiements pour les dépôts ne sont pas remboursables.

Guide et Sécurité durant le Trek sur le Circuit des Annapurnas: Le trekking sur le Circuit des Annapurnas vous permettra de découvrir des sommets magnifiques et des paysages époustouflants. Il est vraiment sûr, donc vous n'avez pas à vous inquiéter pour le voyage. Green Valley Nepal Treks est une organisation de confiance qui prend les mesures de sécurité suivantes :

  • Les guides et chefs de trek ont des années d'expérience dans la conduite des treks, garantissant votre confort, sécurité et bien-être.
  • Nous fournissons une formation intensive en premiers secours en milieu sauvage à tous nos guides.
  • Nos guides vous encourageront et vous motiveront tout au long du trek.
  • Nous vérifions l'hygiène des repas et des hébergements dans les zones de randonnée.
  • Nous avons tout le matériel, l'équipement et les fournitures de premiers secours nécessaires.
  • Nos chefs de trek ont le droit d'annuler ou de continuer une excursion si quelqu'un tombe malade.
  • Nous enverrons un hélicoptère pour évacuer en cas de crise (couverte par l'assurance).

Liste de Matériel pour le Trek de 12 Jours sur le Circuit des Annapurnas: Voici une liste pour vous aider à préparer votre trek. Gardez à l'esprit les essentiels, car les oublier peut compromettre le confort de votre aventure. N'emportez pas trop d'équipement. Voici nos recommandations :

  • Sac à Dos: Apportez un sac suffisamment grand pour contenir tout votre équipement.
  • Sac de Couchage: Un sac de couchage est essentiel pour rester au chaud la nuit.
  • Tapis de Sol: Un tapis de sol fournira isolation et confort.
  • Vêtements: Prévoyez des vêtements pour temps chaud et froid, y compris une couche de base, une couche intermédiaire et une couche extérieure. N'oubliez pas beaucoup de chaussettes, qui se mouilleront souvent.
  • Équipement de Pluie: Apportez une veste et un pantalon imperméables.
  • Lampe Frontale: Essentielle pour naviguer dans l'obscurité.
  • Bâtons de Trekking: Ils aident à réduire la pression sur les genoux et offrent de la stabilité.
  • Bottes de Randonnée: Assurez-vous d'avoir des bottes robustes et confortables.

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